Tanto si eres madre primeriza como si no, debes saber que pasear a tu bebé recién nacido es una de las experiencias más gratificantes tanto para ti como para él. Es en ese momento cuando tiene contacto con el mundo exterior y empieza a conocer mejor el mundo que le rodea.
Sin embargo, antes de comenzar a pasear al bebé, es necesario tener en cuenta ciertos aspectos para hacer de esta una de las mejores experiencias para ambos. A continuación, te comentamos cuáles son las cosas más importantes que debes tener en cuenta para pasear a tu recién nacido.
¿A qué edad y a qué hora?
Un bebé puede salir a la calle, siempre que haga buen tiempo (no llueva, no hace un frío terrible, no hace un calor asfixiante, …) desde el primer día evitando entrar en ambientes nocivos, en lugares cerrados con mucha gente o donde haya mucho ruido.
Respecto a los horarios, algunos estudios señalan que la hora adecuada es antes de las 9am o antes de las 4pm, dependiendo de la época del año. Esto se debe a que durante estas horas el clima, según la estación del año, es más cálido y agradable para el niño.
¿A qué lugares llevar al recién nacido y a cuáles no?
Los paseos generalmente se realizan en los alrededores del hogar, en algún parque cercano o plaza donde se pueda pasear con comodidad. De este modo, el niño irá familiarizándose poco a poco con la zona donde vive, lo que le hará que también se identifique con esta. También, puedes llevar al bebé a un centro comercial con amplios pasillos donde se pueda transitar con total libertad, siempre que no esté concurrido.
Por el contrario, deben evitarse los lugares en los que no se pueda pasear libremente con el carrito de bebé o haya mucho ruido. Un ejemplo de esto podría ser un ambiente cerrado con un alto flujo de personas que dificulte la movilidad de ambos o por calles céntricas de tu ciudad.
También es conveniente evitar los lugares con temperaturas extremas que puedan afectar directamente a la salud del bebé. Debes considerar, como dijimos anteriormente, que durante los primeros meses de vida es cuando más sensibles son.
Mantas para el carrito y siempre sentado
Por otra parte, cubrir el carrito de bebé con un impermeable ayudará a protegerlo. Muchos carritos de bebé ya lo incluyen de serie.
Ten en cuenta que en sus primeros meses deben ir acostados en el cochecito, ya que sentarlos es perjudicial para su columna. Otra forma de sacarlos es utilizando un portabebés. Esta es una de las formas más cómodas tanto para ti como para él, dado que le brindará seguridad y calor al ir pegado a tu cuerpo.
Beneficios del paseo
Tanto para la madre como para el bebé resulta una buena actividad. A la madre le ayuda recuperarse del embarazo, de la etapa postparto, además de mejorar la circulación. Al bebé le sirve para el fortalecimiento de su sistema inmunológico, para la adaptación al clima y a los cambios de temperatura. También le sirve como contacto con su mundo exterior, favoreciendo al desarrollo de sus sentidos.
Precauciones que se deben tomar
- Lleva todo contigo: antes de salir, asegúrate de llevar en tu bolso todo lo necesario como pañales limpios, toallas húmedas, ropa adicional, el chupete y juguetes para su distracción.
- Una de las partes más sensibles de tu bebé es su cabeza: siempre que lo saques, cúbrele su cabecita. No importa el tiempo, ni la temporada en la que se esté.
- Cambia regularmente la postura del bebé: esto es para evitar el aplanamiento de los huesos del cráneo, así como para que descanse de la posición.
- Lleva contigo una manta extra: de esta manera evitaras que se enfríe si empieza a llover o si te encuentras en un lugar muy ventilado. Igualmente para cubrirlo del sol si le pega directamente.
- Ten en cuenta el clima: si observas que llueve, hace mucho frio o mucho calor, es preferible que no lo saques.